Título: MEXA-SE PELA SAÚDE NA TERCEIRA IDADE
  Entidade Responsável: Prefeitura Municipal de Florianópolis – Secretaria da Habitação, Trabalho e Desenvolvimento Social – Gerência de Ação Comunitária - Programa de Atenção à Terceira Idade
Av. Mauro Ramos, 1277 – Centro – CEP 88020-301 / Florianópolis – SC
e-mail: 3idade@pmf.sc.gov.br
fone/fax: (0xx48)251-6201
Autor e Apresentador: Simone Korn - Técnica em Esportes
  JUSTIFICATIVA:
  O sedentarismo já é considerado a doença deste milênio. Sabe-se também que, com o avançar da idade, há a tendência em diminuir-se a freqüência de atividades físicas. Os efeitos associados a inatividade acarretam no comprometimento da saúde, levando o homem a dependência de terceiros na velhice. Com o aumento da expectativa de vida surge a preocupação da qualidade destes anos acrescentados à vida. Para usufruirmos destes anos a mais, se faz necessário condições para a obtenção de autonomia, independência para as atividades cotidianas. O termo envelhecer apavora por estar associado a estigmas de perdas. Poderiam ser diminuídos estes estigmas atribuídos unicamente ao envelhecimento, ao lembrarmos que o sedentarismo é um grande filão de muitas qualidades físicas, psíquicas e sociais em todas as fases da vida. Faz-se necessário a mudança das idéias negativas relacionadas ao envelhecimento no intuito de contribuir para que possa ser usufruída com prazer e sabedoria, esta fase que é certa para todos. Baseado nisto, a Prefeitura Municipal de Florianópolis, vêm atuando junto as comunidades do município, realizando atividades físicas, desportivas, recreativas, de lazer e de dança, através do projeto “Mexa-se pela Saúde na Terceira Idade”.
  OBJETIVO GERAL:
  Proporcionar melhor qualidade de vida aos idosos do município, através da prática de atividades físicas, desportivas, recreativas, de lazer e de dança.
  OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
  - contribuir na melhoria e manutenção da saúde geral do idoso, através do combate ao sedentarismo;
- promover atividades que oportunizem ao idoso momentos de integração social apoiados num programa orientado;
- orientá-los para um maior conhecimento do seu corpo e aquisição de hábitos saudáveis;
- favorecer a independência física para realização de atividades do cotidiano;
- oportunizar o resgate cultural, estimulando a melhora da auto-estima e sua livre expressão, através de apresentações de números artísticos.
  FINANCIAMENTO:
  Este projeto é financiado pelo Fundo Municipal de Assistência Social / subvenção social.
  RESULTADOS:
  Atualmente, o projeto abrange 28 comunidades, atendendo 1.233 idosos, distribuídos em 45 grupos, sendo: 10 Grupos de Ginástica, com atividades físicas e desportivas (2x/semana); 03 Instituições Asilares de Assistência Social do Município, com atividades físicas, recreativas e de lazer (2x/semana); 01 grupo de dança, (1x/semana); e, 31 Grupos de Convivência para Idosos, com atividades recreativas e de lazer (quinzenalmente). Segundo depoimento dos idosos e a avaliação da equipe técnica responsável, os idosos têm encontrado nestas atividades, uma possibilidade natural, prazerosa, mais higiênica e econômica de obter melhor qualidade de vida, contribuindo no combate a uma série de doenças ocasionadas pelo envelhecimento associado ao sedentarismo.

 
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